体力に自信がないんですが、そういう人でも大丈夫ですか？

・まったく問題ありません。ほとんどの方が運動不足・ダイエット・ストレス解消目的でお越しになっています。
・キックスタイルではほとんどの方が未経験・初体験からのスタートですので、ご安心ください。